何個かあります。 1, マインドフルネス アメリカに来た当初、孤独やこれからのことについての不安が過ぎて、どうしようと思っていたところ、マインドフルネスを思い出し始めました。 パソコン付けたら、Googleで"deep breathing"と打ち込み出てくるアイコン…